Sakız çiğnemek faydalı ama...

Küçük-büyük hemen herkesin sevdiği sakız, diş sağlığına fayda sağlıyor.

Şekersiz veya tatlandırıcı içeren sakızlar dişlerin temizlenmesine, tükürük salgısının artmasına yardımcı olur.

Ancak 15-20 dakikadan fazla çiğnemeyin" diyen diş hekimi Pertev Kökdemir, şu uyarılarda bulunuyor: "Çene eklemi oldukça hassastır. Çene kaslarımız da belli bir süre sonra yorulmaya başlar.

Çok uzun süre sakız çiğnenmesi bu kaslarda deformasyona ve ağrılara sebep olabilir. Sakız tek taraflı çiğnenmemeli. Sürekli tek tarafta sakız çiğneme alışkanlığı olması, bir süre sonra çiğneme yapılan taraftaki kasların yüzün diğer tarafındaki çene kaslarına oranla daha fazla büyümesine ve yüzde asimetri oluşmasına yol açabilir.''

Kaynak:Sabah

 

Sağlık / Faydalı Bilgiler Haberleri

20 KASIM 2024 DÜNYA KOAH GÜNÜ
Hürriyet Sağlık Sen 3 Gün İş Bırakıyor
Talihsizlikler Karaca'nın Peşini Bırakmıyor
İlaca dev zam geliyor
Bozuk Gıdada Ölmüşüz de Haberimiz Yok