Kış Mevsiminde Nasıl Sağlıklı Besleniriz?

Kışın Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendiririz sorusunun cevabını Akishaber.com.tr yazarlarından Diyetisyen Rumeysa ARSLAN sizler için cevapladı.

Kış mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı şu günlerde hava sıcaklığının azalmasıyla birlikte grip, soğuk algınlığı, bronşit gibi pek çok hastalığın görülme sıklığı da artmaktadır.

Bağışıklı Sistemi Nasıl Güçlendirilir?

Peki tüm bu kış hastalıklarına karşı nasıl önlem alabilirsiniz? Kış mevsimini sağlıklı geçirmek için bağışıklık sisteminizi biraz daha güçlendirmek için neler yapmalısınız? Güçlü bir bağışıklık için önemli olan noktalar nelerdir? Tüm bu soruların cevabını Akishaber.com.tr yazarlarından Diyetisyen Rumeysa ARSLAN sizler için cevapladı.

Diyetisyen Rumeysa Arslan'ın Kışın Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendiririz başlıklı yazısını okumak için TIKLAYINIZ

Sağlık / Faydalı Bilgiler Haberleri

20 KASIM 2024 DÜNYA KOAH GÜNÜ
Hürriyet Sağlık Sen 3 Gün İş Bırakıyor
Talihsizlikler Karaca'nın Peşini Bırakmıyor
İlaca dev zam geliyor
Bozuk Gıdada Ölmüşüz de Haberimiz Yok